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十手リンジンの走れゴンタくれ!元気もりもり学園『成長ホルモン』を放送しました

お知らせ

『十手リンジンの走れゴンタくれ!』

10月の担当は、森ノ宮医療学園専門学校 柔道整復学科 朝倉智仁先生です。

テーマは、『睡眠について』

第3週目は、「成長ホルモン」です。

 

先週のテーマのノンレム睡眠。この深い眠りの時に、脳から分泌されるのが、成長ホルモンです。

子供のときは、背が伸びたり、身体自体の成長に直接影響がありますが、大人になってからの成長ホルモンの働きとは、どのようなものなのでしょうか。

寝不足が続くと、肌荒れしたり身体の疲れがとれなかったりすっきりしない経験はだれしもあると思います。

これは、成長ホルモンの働きがうまく作用できていないと言えます。

 

哺乳類の中で、一番睡眠時間が長い動物は?

逆で、一番寝ない動物は?

 

正解は、ぜひ、放送をお聞きください。

『元気もりもり学園』

 

奈良テレビ『ゆうドキッ!』の中でも元気もりもり学園のコーナーを好評放送中!

11月8日(金)森ノ宮医療大学 理学療法学科 中根征也先生が出演されます。

 

こちらも、ぜひ、ご覧ください。

 

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