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十手リンジンの走れゴンタくれ!元気もりもり学園『筋肉の種類』を放送しました

お知らせ

『十手リンジンの走れゴンタくれ!』新年度が始まりました。

4月『筋肉について』をテーマにお話いただくのは、柔道整復学科 小笠原孝嗣先生です。

 

4月1回目のテーマは、「筋肉の種類」

今回は、リスナーのみなさんも一緒に筋肉を確認しながらやってみましょう。

筋肉は、3種類の働きをするのをご存知ですか?

伸びたり、縮んだり、、、

無意識に伸びたり縮んだりしながら、私たちの体を動かしてくれている筋肉ですが、

それぞれの筋肉の特徴を意識したトレーニングをご紹介してくれます。

 

ぜひ、放送をお聞きください。

『元気もりもり学園』

 

奈良テレビ『ゆうドキッ!』の中でも元気もりもり学園のコーナーを好評放送中!

4月19日(金)柔道整復学科 伊黒先生です。

 

こちらも、ぜひ、ご覧ください。

 




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