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十手リンジンの走れゴンタくれ!元気もりもり学園『筋肉貯筋箱』を放送しました

お知らせ

『十手リンジンの走れゴンタくれ!』

元気もりもり学園  5月放送は、柔道整復学科の外林先生です。

 

テンションの高い十手リンジンのお二人と、トレーニングの話で盛り上がります。

 

十手リンジンの西手さんが毎日行っている、家トレ。

朝倉先生に教えてもらった腕立ては、190回出来ていそうですが、外林先生から教えてもらった腕立てだと、

20回しか出来ないそう。

同じ腕立てでも、こんなに負荷が違うのでしょう。

 

トレーニングと血液中の糖分もかかわりが深いそうです。

 

ぜひ、放送をお聴きください。

『元気もりもり学園』

 

奈良テレビ『ゆうドキッ!』の中でも元気もりもり学園のコーナーが始まりました。

次の放送は、5月18日です。

奈良県の皆さん、ぜひ、そちらもお楽しみに。




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