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ならどっとFM【784WAVE】Vol.43『心に優しいアロマ』を放送いたしました
2018.01.26
お知らせ
ならどっとFM【784WAVE】『元気もりもり学園』Vol.43を放送いたしました。
柔道整復学科の森美侑紀先生の最終回です。
1月は、『アロマを使って体調改善』をテーマにお届けしています。
先週、アロマのどスプレーをプレゼントされた十手リンジンのお二人。
のどの調子は絶好調のようです。
森先生の最終回は、「心に優しいアロマ」です。
日照時間が少なくなる冬は『冬季うつ』と言葉もあるように、
心が落ち込みがちになります。
そんな心に元気がない時に効果がある、『ラベンダー精油』をご紹介。
ラベンダー精油の効能について論文も発表している森先生から、
ラベンダー精油の効果的な使い方を教えてもらいました。
アロマ別に効能を紹介している、森先生の著書、
『もっと身近にアロマセラピー』～メディカルから日常まで～ も参考にしてみてください。
良い香りのする放送も、今回が最終回です。
ぜひ、お聞きください。
