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十手リンジンの走れゴンタくれ!元気もりもり学園『コア』を放送しました

お知らせ

『十手リンジンの走れゴンタくれ!』

元気もりもり学園4月の担当は、柔道整復学科の朝倉先生です。

 

朝倉先生の授業は、『コア』

 

1年前の授業で、体幹トレーニングについて学んだ十手リンジンのお二人。

中でも西手さんは、忠実に体幹トレーニングを継続して来られたそうで、

楽屋や家などで継続した成果を朝倉先生に見てもらいました。

 

コア。体幹。ドローイン。

毎日少しずつ続けることで、しっかりと鍛えることができます。

ぜひ、放送をお聴きください。

『元気もりもり学園』

 

 




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